山も谷もない30後半Webディレクターの手日記

気が付いたら40の背中が見えるようになってきた、バツイチwebディレクターの仕事にほとんど関係ない、日常のことを綴ったり綴らなかったりするブログ

ダイエット

傷だらけの健康診断結果開封の儀

ここを抽選でプレゼント 先月健康診断を受けてきた。結果も2,3週間たってちゃんと届いた。すでに開封して結果を知っているのに開封の儀なんて何言ってんだ状態ではあるのだが、自らの戒めとしてここに記したい。 ちなみに判定・評価は各項目7段階、以下のよ…

いかれた(私の)(健康サポート)メンバーを紹介するぜ!

方向性の違いが心配 体の内部からいろんなものがむしばまれている。健康診断の結果も届いているのだが、健康診断を受ける直前から少しずつ体によさそうな食品やサプリメントに頼りだしている。恥ずかしながらここにその頼もしい仲間たちを紹介しあわよくば小…

リングフィットアドベンチャーの世界に旅立ったまま帰らぬ人となる

ただの輪っか リングフィットアドベンチャーを始めた。むかーし買った報告ブログを書いた気がしたなと思い返して見返していたら、今年の1月に購入してた。本当に半年間、日の目を見ることなく箱の中で眠っていた。ヨドバシカメラにたまたま在庫があって勢い…

綱引きで縄跳びをする大男

なわとび ブログを放置している間、ご察しの通り太った。コロナ禍の折、世は絶賛リモートワーク。UberEatsは埼玉でもブイブイ言わせ、Demae-kanだってよく見かける。電車に運ばれるだけだと思っていた通勤だって、数千歩は歩いていたのに、100数歩で1日を終…

痩せてやつれてマジ感謝

久しぶりに会う人が口々に痩せた?と言ってくる。当人にそんな自覚はなく、ジムもサボりがち、尿酸値なんてどこ吹く風でビールを飲んでいる。 確かに最大65キロ以上あった体重もいつの間にか60キロになっている。ちなみに身長は170cm(・・・ないくらい)で…

思い思いのサラダチキン

君はサラダチキンを知っているか。 最近じゃどこのコンビニでも置いてあるサラダチキン。筋トレ中のお兄さんから、ダイエット中の女性まで日本全国津々浦々男女問わず老いも若きもサラダチキン。コンビニで一定金額以上の買い物をするともれなくついてくるん…